2022/11/14
皆さん、こんにちは(*^-^*) 三鷹駅前院ブログ担当です!
寒さと共に乾燥する季節になってきましたね(´゚д゚`)
乾燥対策は万全でいらっしゃいますか?
今回のテーマは、燥邪(乾燥による障害)です! ※”そうじゃ”と読みます!
皆さん聞き馴染みのない言葉だと思いますが、燥邪とは東洋医学の用語で、世間的な言葉で表すと乾燥による障害です。
イメージすると…
このような感じです。
このように乾燥をしてしまうことにより、身体の中にある津液(唾液・涙・汗など)が 潤すという仕事が出来なくなるので、
口が乾いたり、肌が乾燥したりなど風邪をひきやすい体質になってしまいます。
なので、乾燥対策のアドバイスとしてこのような経穴(つぼ)があります!!
特にこの3つです( ..)φメモメモ
現在やこの時期に空咳や便秘、乾燥しやすい方はぜひこのツボを押してみてください(^_-)-☆
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